WItam , planuje maly zakup na sfd. otoz wezme mutant massa bialko Myo fusion witaminy olimpa kilka paczek omega 3 olimp kilka paczek zma olimpa co byscie radzili mi jeszcze dokupic do tego ?? zadnych kreatyn niechce jesli o to chodzi co byscie radzili jeszcze do tego zestawu ??
Hmm lato się zbliża i czas wziąć się za swoje sadełko. Chce kupić taki zestaw supli -JetFuel -Creatine Strong Matrix 7 (olimp) -BCAA Pro 4200 (fitmax) -białko z ostrovi -Zma(chela magnezu z b6 i cynk) i tu moje pytanie czy brakuje czegoś coś można zamienić w podobnych cenach.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mam właśnie pytanie czy kupić: -FA Multivitamin AM+PM Formula Czy może: -Vita-min multiple SPORT (Olimp) Bo w sumie te witaminy od FA, słyszałem, że one są na dzień i na noc, może lepiej by mi się spało, coś tak jak ZMA? Doradźcie mi.
Kupilem dzisiaj sobie odzywki z firmy OLIMP: Carbo 6000g, Whey Pro Isolate 2250g, Creapure Monohydrate, ZMA i mam jeszcze Vanadyl do tego z HI TECA. Mam do was wszystkich prosbe o rozpisanie tego dokladnie jak mam to brac i po ile i prze ile to mam jesc itd. Z góry wszytkim dzieki!!! pozdrawiam
Witam czy oprocz czerpania z diety warto dokupic mi Zma apteczne ostatnio bralem je 1 miesiac temu i powiem ze lepiej mi sie zapyspialo obecne witaminy jakie lykam to Witaminer zwykłe witamini z leutyna Olimp omega 3 Co byscie jescze dokupili?
Witam! Niedługo chcę rozpocząć cykl na X-pandzie i NO Shotgunie i nie wiem co byłoby lepiej do tego dorzucić... Chodzi mi głównie o jakieś witaminy. Myślicie że lepszy byłby Animal Pak, czy np. Olimp ZMA?? Proszę o pomoc...
Witam W Grudni chcę zacząć swój 1 cykl, zamierzam brać: Kreatynę: Universal mono Gainer: OLIMP GAIN BOLIC Witaminy z olimpa zma: mzb z olimpa Oczywiście dieta jest, staż to około 14 miesięcy. Czy takie zestawienie jest ok, czy może coś jeszcze dodać? Pozdrawiam
siema ! co wy na taki cyklik : pro reactor3 300caps + mono vitalmax 300g+gainer2 vitalmax 2250g + omega3 olimp 120caps+ ZMA apteczne? acha i jak to dawkowac ? z gory dzieki !pozdro
witam, panowie czy możecie mi rozpisac jak to wszystko brać kiedy i w jakich dawkach, przed posiłkami? po posiłkach? Mass XXL 3kg Ostrowia 2x 900g Mono Vitalmax (zielona) 900g Nitrobolon II 700g ZMA Trec 45kap Animal M-stack 21pakietów Olimp Vitamin plus Activita Thermo Shape 90 kap Dzięki z góry pozdrawiam
witam zaopatrzyłęm się ostatnio w odżywki: CP 665g, Olimp BCAA 300kaps, Białko ostrowi prawie 3kg, ZMA apteczne. I chciałem się dowiedziec jak to jeść. a dokładniej mam na myśli zależności miedzy CP a BCAA. np po przebudzeniu pije CP, a po jakim czasie moge zjeśc BCAA? CP lepiej na pusty żołądek ?
Witam, prosiłbym o pomoc w doborze najlepszego Zma. Trenuję piłkę nożną od wielu lat, mam treningi 3 razy w tygodniu, do tego dokładam silownie 3 razy w tygodniu no i czasami basen, dlatego chcę wziąć coś co mi pomoże w regeneracji i trochę więcej siły. :) Dymatize - Z Force, Scitec Nutrition lub Olimp MZB.
Witam Mam zamiar niedługo kupic m.in. vit-min plus, gold omega 3, garlicin, chela-mag b6, MZB, ZMA, vit c Olimp (sklep sfd). Zamierzam zrobic roczny zapas owych suplementów, ale nie wiem jak z datą ważności (czy dłuższa niż rok?). Brac śmiało? Proszę o wypowiedzi, forumowiczów, którzy zakupili owe suplementy. Pozdrawiam
jestem po cyklu olimp tcm bralem 5 tygodni i mialem do tego garniera mutant mass i chce za 2 miesiace zrobic 2 cykl mam juz kupione zma olimpu i kreatyna tcm mega caps i warto do tego dokupic jeszcze glutamine olimpu moge to tak brac ... i mam do tego odpowiednia diete zgory dziekuja za odpowiedzi
witam! mam 20 lat, 185cm wzrostu, 72kg wagi. moim celem jest masa. wlasnie ulozylem sobie diete, posiadam takze tcm mega caps 1100 (kreatyna), carbo, zma, kupuje sobie sp 80 - wszystko firmy olimp. co wedlug was mozna jeszcze do tego zestawu dokupic, moze omega-3 i jakies witaminki, prosze o opinie...
Hej. Mam prośbę do Was. Czy mógłby ktoś rozpisać mi dokładnie jak przyjmować ten zestaw: Dymatize Xpand 925g Dymatize Xpand Energized 820g Universal UniLiver 500tab DyMatize Elite Whey Protein 2270g Universal ZMA 90kps Olimp HMB 400 kps Z góry dzieki
j/w nówka czekoladowy Katowice Zamienie za: WPC (np. uns/vitafit) Izo białka (np. multipower) Kreatyne (trec) ZMA Multivit z olimp BCAA Musi być oryginalnie zamknięte - sprzedam za 43 zeta + KW (allegro) Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-07-04 17:38:18 Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-07-04 17:41:41
Mam kreatyne olimpu Pyruvate 800 mg + Zma i Alc (olimp) bral ktos takie polaczenie- jak tak to jakie efekty uzyskal.Oczywiscie do tego tez bialeczko. "Kiedy jestem na siłowni jestem tam sam nie mam tam nikogo nikt mnie nie zmuszał abym tam poszedł, jestem kowalem własnego ciała i umysłu"
jak najlepiej brac cp mono(olimp mega kaps), tt90 i zma apteczne? trening 5 razy w tygodniu 3 razy silka i 2 razy trening bokserski ile gram prostych weglowodanow do mono 1 porcja mono to 4 kaps czy mozna brac razem cp i tt90 czy musi byc jakis odstep czasu czeby wszystko sie wchlonelo?
witam, chcialbym zebyscie mi pomogli ulozyc trening na mase, chce zeby byl to trening ktory pozwoli mi na maksa z siebie wyciągnąć podczas cyklu. Staż: 1,5 roku akurat bede zaczynal cykl na: -creatina mega caps olimp -cell pump -monster mass -carbo -zma apteczne oczywiscie dieta do tego takze jest. wiec prosze o porady, i pomoc. pzodrawiam :)